こんにちは、ひろえです^_^
『本当の自分、本質の自分』
と言っても、よく分からないですよね。
私も最近まで分かっていませんでしたから(笑)
まず、他人軸で生きてたら
本当の自分じゃないですよね。
言いたいことが言えない
相手に合わせてしまう
良い人を演じている
いつも空気を読もうとしている
親の顔色が気になる
嫌われないように振る舞う
これやってるとしたら
あなたは他人軸で生きてます。
自分を抑圧しています(-_-;)
それをずっと続けてると
病気になったり、体に不具合が出てきます。
体があなたに教えてくれるんです。
病気や痛みは、あなたの身体からのメッセージです📨
自分の意見、考えはちゃんと言いましょう❗
嫌なもの、やりたくないことは「NO」と言う❗
え〜、でも〜
好きは言えるけど
嫌いは言えない…
それは
関係性が壊れたら、怖いから
嫌われるのが怖いから
そのもっと奥にあるのは
他人の目を気にしてるからです
他人の目とは、他人の評価です
他人によく思われたくて頑張って、頑張って、
他人の目とは、親の目です
親に褒められたくて頑張って、頑張って
頑張って、頑張って、頑張って、頑張って…
頑張ってるのに、いつまで経っても認められない
終わりのない『認められたいゲーム』
その結果
息切れして
自分がどんどん霞んでしまってる
もはや、消えかけてるかも
認めてくれない世間や、親
職場の上司や同僚、パートナー、今の仕事
あなたは好きなんですか？
実は嫌いなんじゃないの？
嫌い嫌い、大嫌いだ(>ω<)！
言っちゃいましょう!
嫌いって言えないと、今のまんまですよ。
現状維持です。
未来も他人軸で生きることになります。
一度、抑えてた感情を表に出すんです。
とにかく出して下さい❗
その後に
まだ認められたいか自分に聞いて下さい。
本当の自分が少し見えてきますよ(^_-)
関係性が壊れたら困る場合は、
車の中とか一人の時に言ってくださいね😄
壊れても良い場合は、そのままどうぞ(笑)
自分軸で生きたい方にオススメです
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